Merhaba arkadaşlar, bugünkü konumuz "Vücut geliştiriciler zayıf mı?" Görünen o ki, bu sorunun yanıtı oldukça karmaşık! İlk bakışta, vücut geliştiricilerin kas yığınları içinde boğulduğunu düşünüyoruz, değil mi? Ancak bu durum her zaman böyle olmayabiliyor. Eğer bir vücut geliştirici düzenli antrenmanlarını aksatır veya beslenme düzenini bozar ise, kaslarının yerini yağlar alabilir. Ancak unutmayın, herkesin vücut yapısı ve metabolizması farklıdır ve bu nedenle genelleme yapmamak gerekir. Bu konuyu daha ayrıntılı incelemeye devam edeceğiz, takipte kalın!
Detaylar +